Laufen im Winter: Die besten Hacks
Es kostet Überwindung: Laufen bei Eiseskälte draußen ist für viele eine großes Übel, kann aber richtig Spaß machen, wenn man gut vorbereitet ist. Wenn ich Läufer in der Stadt sehe,…
Wellness
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Protein Pancakes mit nur 3 Zutaten
Ein wahnsinnig tolles Rezept, das ich vor kurzem entdeckt und lieben gelernt habe: die schnellsten und einfachsten Pancakes der Welt. Ich habe sie mit Chiasamen aufgepeppt und damit eine wichtige…
Let’s talk Light: Daheim mit Dyson
Wer mir auf Instagram folgt, hat mich zuletzt öfters mal jammern hören. Unsere Wohnung ein Traum, die Lichtsituation: eher herausfordernd. Mit der heutigen Zeitumstellung wird mir klar, dass ein anständiges…
Marktküche: Sunday Brunch Bowl
Angefangen hat alles in der Nibelungengasse. Meine erste Studentenwohnung, ein Katzensprung entfernt vom Kaiser-Josef-Markt. Zum Markt düsen, frisches Obst und Gemüse holen, kochen, das war ab sofort mein Vibe, mein…
Gnocchi in Hokkaido-Chili-Sauce
Sonntag ist unser Lieblingstag zum Kochen. Da wird probiert, getestet und vor allem eins: Es wird Zeit geschaffen, um zu genießen und zu zweit zu essen. Dennoch soll es fix…
Würze & Power: Dirty Chai Latte
Ein Getränk, das mich zum ersten Mal in Miami begeistert hat, ist die ganz und gar nicht niedere Variante des klassischen Chai Latte. Den Namen hat das Getränk erhalten, weil…
Meine Reset-Routine
Besonders in den Urlaubsmonaten im Sommer staut sich einiges an Zeugs an, das liegengeblieben ist. Man hat, und das wohlgemerkt zurecht, einmal die Arbeit zurückgelegt und sich auf den Urlaub…
Mood Booster: Outdoor-Zirkel
Das Allerbeste im Sommer? Man kann eine knackige Workout-Session gut nach draußen verlegen und dabei das herrliche Wetter, sofern vorhanden, genießen. Die Vorteile liegen auf der Hand: Eine gratis Portion…
Rezept: Espresso Brownie Bites
Ehrlich gesagt, in letzter Zeit lässt mein Energiehaushalt zu wünschen übrig. Das liegt einerseits an der momentan schier unendlich erscheinenden To-do-List, der ich, Yvonne, natürlich mit gewohntem Zwangs-Perfektionismus begegne (keine…
