At-Home Wellness Routine
Es gibt Zeiten, da braucht man mehr: Mehr Ruhe, mehr Entschleunigung und mehr Zeit für sich. Mir geht es gerade so. Jede Sekunde an Freizeit, die immer spärlich gesät ist…
Wellness
25 Artikel
Spa Trip: Auszeit im Natur- & Wellnesshotel Höflehner
Wisst ihr, wie lange ich schon keinen Mädls-Urlaub mehr gemacht habe? Gefühlt eine Ewigkeit. Die Destination sollte daher eine Außergewöhnliche sein, das Angebot an Spa-Behandlungen umfangreich und das Ambiente besonders…
5 Things To Consider Daily
Euch etwas mitgeben. Eine ruhige Bereicherung sein in dieser hektischen Welt: So würde ich meinen Purpose beschreiben; der Grund, warum ich mich dafür entschieden habe, meine Onlinepräsenz auf- und auszubauen,…
Healthy habits at home with Dyson
Wie wir alle leben, arbeiten und wohnen hat sich im letzten Jahr grundlegend verändert. Mein Zuhause ist nicht mehr nur mein Rückzugsort, sondern auch mein Büro, mein Foto- und Fitnessstudio,…
Laufen im Winter: Die besten Hacks
Es kostet Überwindung: Laufen bei Eiseskälte draußen ist für viele eine großes Übel, kann aber richtig Spaß machen, wenn man gut vorbereitet ist. Wenn ich Läufer in der Stadt sehe,…
Protein Pancakes mit nur 3 Zutaten
Ein wahnsinnig tolles Rezept, das ich vor kurzem entdeckt und lieben gelernt habe: die schnellsten und einfachsten Pancakes der Welt. Ich habe sie mit Chiasamen aufgepeppt und damit eine wichtige…
Let’s talk Light: Daheim mit Dyson
Wer mir auf Instagram folgt, hat mich zuletzt öfters mal jammern hören. Unsere Wohnung ein Traum, die Lichtsituation: eher herausfordernd. Mit der heutigen Zeitumstellung wird mir klar, dass ein anständiges…
Marktküche: Sunday Brunch Bowl
Angefangen hat alles in der Nibelungengasse. Meine erste Studentenwohnung, ein Katzensprung entfernt vom Kaiser-Josef-Markt. Zum Markt düsen, frisches Obst und Gemüse holen, kochen, das war ab sofort mein Vibe, mein…
Gnocchi in Hokkaido-Chili-Sauce
Sonntag ist unser Lieblingstag zum Kochen. Da wird probiert, getestet und vor allem eins: Es wird Zeit geschaffen, um zu genießen und zu zweit zu essen. Dennoch soll es fix…